1、合適飲食，控制體重?；既焉锲谔悄虿〉脑袐D一般食欲都好，進食量較正常的孕婦多，這時一定要控制飲食量。主要是限制米、面、薯類食物，每日在250克左右。不要進食含糖高的食物，含糖高的食物進食過多可導致血糖過高，加重糖尿病的病癥或產(chǎn)生“大胎兒”。一般每日每公斤體重約需的熱量為30-35干卡。最好讓醫(yī)院的營養(yǎng)師根據(jù)您個人的情況制定適合于您的食譜。

　2、蛋白質的供給要充足?；既焉锲谔悄虿〉脑袐D要控制飲食量，但是蛋白質的進食量不能少，要與妊娠期相同的正常孕婦的每日蛋白質進食量基本相同或略高一些。特別要多吃一些豆制品，增加植物蛋白質。

　3、脂肪供給要適量。由于主食碳水化合物類食物供給減少，脂肪進食要適量增加，以維持每天的供熱量。并可適量進食一些干果，增加供給脂肪。

　4、補充維生素和礦物質。多吃一些蔬菜補充維生素，經(jīng)常吃一些含鐵和含鈣高的食物，如牛奶、魚、蝦皮、動物肝以補充礦物質。

　5、適當限制食鹽的攝入。應讓孕婦多吃清談的。

妊娠期糖尿病血糖控制得好，是可以減少并發(fā)癥的，這類程度較輕的糖媽媽可以通過飲食，運動控制血糖，在預產(chǎn)期前后終止妊娠還可以選擇自然分娩。若程度較重的糖媽媽就需要在醫(yī)生的指導下進行藥物控制血糖治療，并在38周干預終止妊娠。無論輕重都要配合醫(yī)生做好血糖的自我監(jiān)測，記錄血糖值。因為一旦病情嚴重，會危害母嬰的生命安全。